Seit 2 Wochen bin ich wieder in anderen Umständen bzw. in den alten. Daher gab es auch in der letzten Zeit nichts mehr zu lesen. Es ist wirklich unglaublich, wie viel Zeit so ein kleines Würmchen doch in Anspruch nehmen kann. OK, man müsste nicht bei jedem Knöttern aufspringen und sie versuchen zu trösten, aber so cool sind wir aktuell noch nicht.
Daher gab es bei uns in der letzten Zeit nur sehr schnelle Gerichte (ohne Zwiebel und Knoblauch), die genauso schnell gegessen werden mussten. Genießen ist definitiv etwas anderes! Aber da sich aktuell alles so langsam wieder einpendelt, wird das Genießen beim Essen sich auch wieder einstellen.
Heute habe ich mal wieder kein Rezept für ein Gericht für Euch, sondern völlig unpassend zum Wetter (das Baby-Badethermometer zeigt im Bad eine Lufttemperatur entsprechend eines Warmwasserbades an) eine Rezeptur für ein Entspannungsbad.
In den letzten Wochen meiner Schwangerschaft hatte ich extremste Rückenschmerzen und bin teilweise 3x am Tag bei sommerlichen Temperaturen in die Wanne gegangen. Besonders gut hat mir eine selbst zusammengestellte Lavendel-Milch-Bademischung gefallen.
Dazu mischt man 5 Tropfen Lavendöl - fein (z.B. Primavera im Bioladen) unter eine Tasse Milch und gießt dies zum einlaufenden Badewasser. Die Emulgatoren in der Milch binden das ätherische Öl ein wenig, so dass es besser "spreitet", d.h. die Öl-Tröpfchen kleiner sind und man keine "Nester" von ätherischem Öl im Badewasser hat.
Diese Mischung wirkt "Situations-klärend" und dann Krampf-lösend. Außerdem wunderbar entspannend. Augen schließen und träumen, dass man durch die Lavendelfelder in Grasse streift...
